|
1、捕获“全景” Ø 我是一个设计精良的神奇的艺术作品，我持续不断地挖掘和开发我的潜能。 Ø 我每天都会对其他生命表现出更多的关心。 Ø 和其他人比较，我既独特无比，也完全相同。我会寻求这样的个体意识和社群意识。 Ø 我所说的、所做得和所创造的一切，都会产生难以衡量的持久影响。我竭尽全力使这样的影响于己于人都有利。 Ø 我生活的地球是一个天堂。我对它给予我提供的生存机会心存感激；我为它给我提供的丰富的礼物深表感激；我承若要更加珍视它，并细心呵护它。 2、价值观的探寻 Ø 我把真理和诚实作为生活的灯塔。我对自己和他人越来越诚实。我从中品尝到了快乐与幸福。 Ø 我是一个讲究伦理道德的人。我利用我自己的原则提高自己和周围人的生活质量。 Ø 我是一个值得信赖和依靠的人。我一定不会食言。 Ø 我是一个公正的人。我越来越公平地处理所有与我有关的事情。 Ø 我是一个有品位的人，正引导我的行为与生活朝着自认为善的方向前行。 3、生活远景与目标 Ø 当我的生命终结时，我已经把积极而良好的作风作为精神遗产留给世人。 Ø 在每一天，在任何方面，我的精神智能都在变得越来越强大。 Ø 我是一个积极的人，我把我的积极性传播给他人。我要为自己与他人的幸福和安宁负责，并热心而积极地承担起这种责任。 Ø 我的生命就是一件极其神奇的礼物，我正在用这件礼物给生我养我的地球作贡献。 4、同情——理解自己，理解他人 Ø 每一天我都在不断增强同情心与理解力。 Ø 我同情自己，关注我的精神智能的发展。 Ø 因为我越来越能够理解他人，所以我变得越来越宽容和大度。 Ø 我深深地理解他人的神奇与复杂性，这让我的思想越来越开放和灵活。 Ø 我总是尽量不勉强他人，正如我也不愿意他人勉强我一样。 5、给予与接受 ！行善与感激 Ø 我是一个慈善的人，我喜欢奉献。 Ø 我天生慷慨，并正在发扬这方面的品行。 Ø 我有教养，有爱心，总是愿意伸出援助之手。 Ø 我乐于接受他人的帮助与关心，愿意接受他人的礼物。我对此毫不隐瞒，并且热情洋溢。我的接受给他们“提供”了奉献的机会。同时他们的奉献也给他们自己提供了“接受”的机会。 Ø 我心地善良，态度温和，总是考虑他人的需要。 Ø 我的信条是友善。 6、笑的力量 Ø 我感到越来越快乐。只要有机会，我都会微笑。 Ø 我越来越多地看到事物有趣的一面。我把这种“好消息”传达给我的家人和朋友们。 Ø 我常常欢呼雀跃，并把这种快乐的感觉融入自己和他人的生活中。我期待着自己和世界的美好未来。 Ø 令人惊异的事情和不寻常的结果都会让我心神愉悦，它们总会使我的脸上露出笑容，而且发自内心地笑。 Ø 我喜欢与善良、愉快的同伴在一起，喜欢与我的朋友们分享快乐。 7、到儿童游乐场区 Ø 我赞美我孩子般的品性，并继续强化它们。 Ø 我顽皮而富于冒险精神。 Ø 我是一个越来越快乐与热情的人，并不断把我的快乐与热情传递给他人。 Ø 我是一个舞蹈家，随着欢乐一热情旋转。 Ø 我钟爱自己的感觉，并经常运用它们以新的视角来“观察”熟悉的事情。 8、仪式的力量 Ø 我会找时间庆祝生活中的重要时刻。 Ø 我喜欢个人的日常仪式，它们有助于强化自我。 Ø 我不断地使用仪式，让现实更接近我的梦想。 Ø 我承诺要努力实现的我的远景。我每天通过仪式增强实现这种远景的决心。 9、平和 Ø 我为自己，为所有的生命选择平和。 Ø 我越来越平静，越来越以自我为中心，越来越安宁。 Ø 我正更多地把冥想仪式融入到我的日常生活。 Ø 我越来越平静和富有耐心。我开始慢慢成熟。 Ø 在内心平和的培育下，我治愈自己，恢复了安静与平衡。 Ø 在杂乱的环境中，我保持平和，在心情沮丧时，我要保持自信。 Ø 今天，我对我的身体，大脑与精神的认知达到了一个更高的层次。 Ø 我非常平静地观察着我的思绪的流动、愉悦地享受着内心的平静。 Ø 我越来越深刻地感到自己与宇宙的联系，以及自己与宇宙的庄严、神奇和美丽的联系。 10、爱是你所需要的一切 Ø 我是一个有爱心的人。 Ø 爱就是我的“指路星” Ø 我利用我自己的痛苦，使自己变得明智起来，能够同情和宽恕他人。 Ø 我平静而勇敢地面对不幸。 Ø 我经常告诉那些与我关系最密切的人，我是多么欣赏他们，多么爱他们。 (责任编辑：www.gongwin.com) |
